エルゴヒューマンは疲れる?腰痛悪化しないための対策は?

エルゴヒューマンは疲れる 豆知識

在宅ワークでも人気の高級チェア、特にエルゴヒューマンやアーロンチェアは有名ですが、安い椅子に座っていると腰が痛くなったり、足がむくみやすくなって疲れてしまうという方も、エルゴヒューマンへの切替を実際に行った人や、検討している方も多いですよね。

私の友人も何人か高級チェアを購入していましたが、よかったという声もよくなかったという声も、エルゴヒューマンへの後悔も、いろいろな声がありました。

特にエルゴヒューマンを購入した人が多かったのですが、エルゴヒューマンは疲れないのか、腰痛は悪化しないのか、現在使っている人の口コミや腰痛対策の方法を調べてみました。

エルゴヒューマンでも疲れる、腰痛まで悪化してしまうなどということがないように、事前にチェックして購入するかどうかも決めていただければと思います。

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エルゴヒューマンは疲れる?使っている人の口コミ

エルゴヒューマンは疲れるのかどうか、実際にエルゴヒューマンを使っている人の口コミを調べてみました。

どちらの意見もそうなのですが、長時間座って仕事をしていると疲れるようですね。

一方で、オットマンという足をかけられる部分や、肘かけの部分は少し疲れたら休みたい時に調整して、足をのせたり、背中や腕を休めることもできます。

長時間同じ姿勢でいることは、どんな場合でも疲れてしまうものですが、エルゴヒューマンで座っている場合でも、こまめに休憩をしたり、オットマンや肘掛けを調整したり、少しもたれかかって休むなどをして、疲れを取ることもできそうですね。

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エルゴヒューマンで腰痛悪化する?使っている人の口コミ

自分に合うかどうかで、かなり腰痛の度合いが変わりそうですね。

一方腰の痛みが取れるという意見もありました。

イスの座り方次第で、力がかかるところが分散されるため、腰など一箇所を痛めてしまうのではなく、程よく全体的に疲れも分散されるようですね。

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エルゴヒューマンの腰痛対策

実際にエルゴヒューマンを使っていて、腰痛対策をしている方々の声もひろってみました。

腰当てと腰の距離、お尻をどのくらいの深さで座るか、オットマンを使うかどうか、ヘッドレストと頭の距離なども調整すると、エルゴヒューマンに長時間座っていても、疲れにくくなるようです。

うまく椅子に座りながらの睡眠なども取りつつ、オットマンに座る時間を調整できると良いですね。

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まとめ

良かれと思って高級チェアを買ったのに、エルゴヒューマンで疲れる、腰痛悪化してしまうということも、人によってはあるようです。

座り方やどのくらいの時間座っているのかによっても、腰痛対策も十分に可能ですので、自分の体の状態とも向き合いながら、座るようにしてください。

また、エルゴヒューマンが自分にあった形なのか、機能は過不足ないかしっかり下調べをしてから購入するのが良さそうですね。

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